maj 2021

Hvad skal du spise til morgenmad?

Mangler du lidt inspiration til morgenmad? Du tilhører måske den gruppe, som ikke rigtig spiser morgenmad, fordi du synes det er for tidskrævende og besværligt så tidligt om morgenen.

Morgenmaden er dagens vigtigste måltid, fordi det er måltidet, der sikrer, at du har energi til at gå dagen i møde i godt humør.

Og faktisk kan morgenmad både være hyggeligt og velsmagende. Find herunder inspiration til både sund og mindre sund morgenmad.

Havregryn til de sunde dage

Fordi morgenmaden er dagens første måltid, bør man også starte ud med noget sundt – i hvert fald de fleste dage.

Et godt bud på en sund ret til morgenmad kunne eksempelvis være havregryn med mælk – og her kan man eksempelvis tilføje rosiner, æbler, eller hvad man nu er til.

Det er et godt og nærende måltid, som man bliver mæt af at spise. Og så passer det rigtig godt til den travle hverdag, hvor man ikke har tid til at sidde i en time og spise morgenmad. Det skal være hurtigt og sundt, og det må man sige, at havregryn er.

Pandekager til de lidt mindre sunde, men lækre dage

Det er selvfølgelig ikke hver dag, at du behøver at spise havregryn til morgenmad. Nogle gange er man sikkert interesseret i at forkæle sig selv med noget lækkert til morgenmad – det kunne eksempelvis være i weekenden, hvor man har familie eller venner ovre til morgenmad.

Her kan man eksempelvis servere pandekager med frugt og sirup, da det er en rigtig lækker og velsmagende morgenmad.

Og så længe man ikke vælger at spise pandekager hver eneste dag, så kan man sagtens servere denne lækre morgenmadsret, når man holder brunch i weekenden. Det er nemlig lidt mere spændende end en portion havregryn, som godt kan være lidt kedelig.

Sådan finder du de helt rette gaver til dine børn

Når man er far til nogle mindre børn, havner man ofte i den situation, at man skal finde på nogle gaver. Selvom det lyder så hyggeligt og ofte også er det, kan der bare være noget svært ved at finde de helt rette gaver. For det sidste man ønsker, er jo, at ens børn ikke kommer til at kunne lide de ting, man finder. Der findes dog en lang række gode råd og overvejelser, som man med fordel kan følge, når man skal til at finde den næste gave. Der er nok at se til, så det er bare med at komme i gang.

Alderen betyder en hel del

Selvom det nok ikke kommer som den helt store overraskelse, så er der bare enorm stor forskel på, om du skal købe en gave til en to-årig eller en syv-årig. Derfor er en af de første ting, du med fordel kan tage med ind i dine overvejelser, alderen. Når du har styr på, hvilket legetøj andre børn i den aldersgruppe finder spændende, er det meget lettere at kunne finde frem til noget, som dine egne børn også vil komme til at holde af.

Derudover er det vigtigt, at du ligesom forsøger at tænke på, hvordan dit barn er. Hvis det er et meget stille og roligt barn, kan du måske give noget tegnegrej. Hvis der på den anden side skal ske noget, som der skal for mange børn, så kunne Hatchimals være en glimrende mulighed, der ganske enkelt forbinder spænding med sjove figurer. Her er mulighederne mange, så det er bare med at finde frem til, hvad dit barn bedst ville kunne lide.

Find noget, som du selv kan lide

Selvom dette er lidt af en utraditionel måde at tænke på, er der mange gode idéer at hente, når man tænker på, hvad man selv kunne have lyst til at lege med. For det første er denne tanke god, da børn elsker at lege med deres forældre. Så hvis du finder noget, som du selv ville kunne holde ud at lege med, så er sandsynligheden for, at I får en helt fantastisk tid sammen langt større, end hvis du ikke kan fordrage det legetøj, der leges med. Det handler derfor om at finde den rette balance, og i mange tilfælde gør det ikke noget, hvis man selv synes om legetøjet.

Sådan får du et mere spændende sexliv

Der er mange ting som går ind i at have et godt liv og en god sundhed. Hvis man ikke tager tid til at passe på sig selv og alle de forskellige behov som man har, kan livet blive kedeligt og tungt. Hvis man er far, er der mange ting at se til. Jobbet og børnene skal passes, og der skal handles ind flere dage i ugen. Hold sexlivet med din partner spændende, og få en bedre hverdag.

Prøv nye ting sammen med din partner

At prøve nye ting sammen med sin partner kan bestå af mange forskellige ting. Det behøves ikke at være i forhold til det seksuelle, men det kan det være. Når man bor sammen som par, kan det være svært at holde gang i det private. Det er vigtigt at tage sig ekstra tid til at finde mulighed for at nyde samværet med hinanden, og det kan være en god ide at lave nogle dates sammen en gang imellem. Når man tager sig tid til hinanden, får man typisk også mere lyst til at gøre nye ting sammen seksuelt.

Brystklemmer, sexet undertøj eller andre ting

Der er mange ting som man kan gøre for at holde sexlivet i gang. Det første man skal gøre er som sagt at finde tid til det, og det kan selvfølgelig sagtens være om aftenen eller om natten når børnene er lagt i seng. Det kan også være at i finder tid til en weekend hvor i kan være alene sammen, og hvor børnene måske bliver passet hos venner, bedsteforældre eller andre familiemedlemmer. Brystklemmer, sexet undertøj, og andet tilbehør kan give jer mulighed for at udleve nogle af de fantasier som i måske ikke har haft tid til i en længere periode.

Bliv bedre i hverdagen ved at have et godt liv i det private

Når man er ægtefolk, eller på anden måde indgår i et dedikeret parforhold, kan hverdagen som sagt nemt stå i vejen for det private. Derfor kan forholdet sagtens blive monotont og præget af hverdagslivet stres og pligter. For at hele familien har det godt, er det vigtigt at forældrene har det godt sammen. Arranger derfor en date eller to hvor i som par kan få tid til at nyde hinandens selskab, og hvor i for en stund ikke skal tænke på hverdagslivet. Sex er som velkendt en vigtig del af parforholdet, og det er vigtigt at finde tid til hinanden.